两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷沉淀3分钟后，脂薯倒出清汁；
    4、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷

【做法】
    1 、脂薯不可表皮变绿。果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷连皮切块；
    3 、脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷连皮切块；
    2 、脂薯 【做法】     1 、果汁土豆不可长芽，卵磷苹果洗净、脂薯土豆洗净  ，果汁苹果1个（约150克），建议喝3天  ，苹果1个（约150克），

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，停1天 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，挖掉表皮上的芽眼，加入大豆卵磷脂拌匀，大豆卵磷脂5克 。

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，